忘れもしない、初めてのヨガインストラクター ものすごく準備して、時間もキッチリ抑え、これならいける！ っと思って挑みました。 もともと少人数のスクールでした。 生徒さんお二人..... 「このヨガマット、裏じゃないのー！ 呼吸も全然わかりずらいし！」…

もう50歳を過ぎていた私..... いまさらやってみるー？ 身体も部分的に硬いし...... 覚えられるのかな？ ついていけるのかな？ ほんとに出来るんだろうか？ お金もそんなにかけたくないし..... っと、まよいに迷ってました。 実はチョー緊張症な私..... ホン…

20代の頃は、全く運動に興味がなく、仕事はデスクワーク 仕事が休みの日も、絵を描くのが好きだったのもあり、座っている時間が長かったようです。 買い物で歩くのが、唯一の運動 当然肩こり腰こりひどく、首と肩の間がモコっとして、首が短くて太い... いか…

高校の友達と3人で記念になるなと思い、バイトで貯めたお金を使い、神戸に卒業旅行に行った時のことです。 人気の北野異人館街辺りだったと思います。 あるビルの入り口に曼荼羅の看板 ２階へどうぞの案内 どんなかな～って行ってみたくなりました。 興味の…

子供の頃、TVでは何やら不思議なドラマがいっぱいありました。 ウルトラQとか、宇宙家族ロビンソンとか...... いまだに忘れられないのが、修行僧の話でした。 えっ！ ちょっとサイキック的な映像でした。 そのお寺では、かなり厳しい修行により、出来るらし…

60歳過ぎてブログはじめました。 飽き性なのに、ヨガはずっと続けて15年ほど これまでのいきさつなど、色々お伝えできればと思っています。 よろしくお願いします。